Chris Brands, triatleet, trainer, bewegingswetenschapper, criticus en columnist

} -->


	IRONMAN LANZAROTE
	ALLGAEU TRIATHLON
	ALMERE LONG DISTANCE

Naam: *
E-mail: *
Opmerking:

* zijn verplichte velden

20/09/'07	Bloed testen. Lees hier de samenvatting.
	------------------------------------------------------
26/08/'07	De Kracht van de polder goed gestemd.Lees hier het verslag van Almere
	------------------------------------------------------
18/07/'07	Hoe maak ik een voedingsplan valt hier te lezen
	------------------------------------------------------
11/07/'07	Verslag van de zeer korte wedstrijd in Stein valt hier te lezen
	------------------------------------------------------
20/04/'07	Chris slaat een nieuwe weg in. klik hier voor het verhaal.
	------------------------------------------------------
12/03/'07	Lees hier een kort verslag over een vooruitstrevend boek welke betrekking heeft op wielrennen.
	------------------------------------------------------
26/01/'07	Zwemmen een kwestie van timing en juiste stand van de vlakken in het water. Klik hier voor het artikel.
	------------------------------------------------------
07/01/'07	Sportdranken en gels behoren hetzelfde te zijn.klik hier voor het artikel
	------------------------------------------------------
30/12/'06	Ik heb de show van Javier Guzman gezien. Lees hier mijn interpretatie.

Veel wielrenners, triatleten en andere fanatieke en recreatieve tourliefhebbers hebben hun fietsmaten en fietspositie op basis van hun beenlengte laten bepalen bij de fietsdealer. Mijn vraag is altijd geweest. Hoe kan dat? Fietsen doe je in een bewegende staat en niet door te kijken naar de beenlengte. Natuurlijk bestaat er een relatie tussen beenlengte en de ideale positie, maar deze gaat lang niet altijd op volgens te stelregel zoals deze vaak gebruikt wordt bij de fietsdealer. Om tot een ideale fietspositie te komen gebruiken wij de volgende middelen.

Lees verder >>>